“Me propuse lograr mi meta”

Marcela Auxiliadora Rodriguez, paciente de Clínica Vida Saludable, nos compartió su testimonio de como lograr las metas que se propuso. “Quiero compartir con usted este logro. Ha formado parte muy importante desde el primer día que pisé su consultorio. Me dispuse a aprender y me propuse lograr mi meta. ¡Gracias a usted fue posible! Me…

La decisión de bajar de peso

Uno de nuestros pacientes nos comparte su testimonio de como logro controlar su peso de manera saludable.

Alimentación y reumatismo

El 12 de octubre se celebra el día Mundial de las Enfermedades Reumáticas para fomentar el cuidado de quienes las padecen. Entre las enfermedades reumáticas que son en promedio más de doscientas está la artritis reumatoide, artritis psoriásica, gota, espondiloartropatías, lupus o esclerodermia. La alimentación saludable es esencial para todos, especialmente si padece de algún tipo de artritis….

La fibra beneficia a la salud

Se conoce como fibra, la parte del alimento que no puede digerir. Se encuentra principalmente en cáscara, semillas y estructura de granos, vegetales y frutas. No es una sustancia nutritiva pero es indispensable para el cuerpo. Por poseer esta propiedad a los alimentos ricos en fibra se les conoce como “alimentos funcionales”, es decir que…